Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.
В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет. Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы мочеполовой системы, и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.
Влияние недостатка секса на здоровье человека
Секс является естественной потребностью любого живого существа. Его недостаток значительно сказывается на здоровье мужчин и женщин и влечет за собой ряд проблем, иногда необратимых.
Риски для здоровья мужчины:
- Развитие простатита;
- Эректильная дисфункция вплоть до полной импотенции;
- Преждевременное семяизвержение;
- Неврозы и предпосылки к депрессии;
- Приступы неконтролируемой агрессии;
- Психические расстройства (мании, навязчивые идеи, раздвоение личности);
- Гормональный дисбаланс;
- Сердечнососудистые заболевания (склонность к инфарктам);
- В редких случаях – изменение сексуальной ориентации.
Чем чревато длительное воздержание для женщин?
- Мастопатия;
- Выраженный ПМС и расстройства менструального цикла;
- Слишком болезненные критические дни;
- Поликистоз яичников;
- Аднекситы;
- Снижение защитных функций организма и ослабление иммунитета;
- Гормональный сбой;
- Акне;
- Гипертония и гипотония;
- Болезни сосудов;
- Инсульты и инфаркты;
- Избыточный вес, связанный с компенсацией секса едой;
- Преждевременное старение, ухудшение состояния кожи, образование грубых морщин;
- Усиленный рост нежелательных волосков на лице и теле;
- Депрессивные и апатичные состояния;
- Нервозность, агрессивность;
- Склонность к употреблению спиртных напитков.
Все расстройства и проблемы половой сферы, которые влияют на репродуктивную и сексуальную функцию, основываются на простом биологическом процессе. Дело в том, что в момент возбуждения у женщин и мужчин отмечается усиленный приток крови к половым органам. Если не происходит полноценного полового контакта, эта кровь застаивается и вызывает многочисленные проблемы, начиная от импотенции и простатита у мужчин, и заканчивая новообразованиями в матке у женщин.
Переизбыток половых актов
Психологи утверждают, что переизбыток половых контактов (более 3-4 раз в день) влечет за собой постепенное разрушение отношений. Когда секс превращается в рутинный процесс, мужчины часто стремятся "разбавить" его, в результате чего идут на физическую измену. Такой процесс может развести даже самую крепкую семью.
Кроме того, некоторые медики объясняют опасность чрезмерно частых половых контактов с биологической точки зрения. Дело в том, что у женщин начинает выделяться меньше слизистого секрета, в результате чего происходят различные воспалительные процессы и нарушения микрофлоры влагалища. У мужчин простата восстанавливается спустя сутки после семяизвержения. Злоупотребление актами также может вызвать избыточный приток крови к органу, в результате чего железа сдавливается, а ее работа нарушается.
Частая смена партнеров
Частые смены партнеров чреваты многочисленными заболеваниями органов половой сферы и венерическими инфекциями (ИППП и ЗППП). Наши доктора рекомендуют вам воздерживаться от случайных связей и использовать эффективные средства контрацепции при недостаточной осведомленности о здоровье нового партнера.
Возможные последствия частых случайных связей для обоих полов:
- Заболевания, передающиеся половым путем (уреаплазма, хламидии, микоплазма, сифилис, гонорея и т.д.);
- Риск заражения СПИДом;
- Лобковый педикулез;
- Герпес.
Особая опасность для женщин:
- Заражение папилломавирусом человека (ведет к раку шейки матки);
- Нарушение индивидуальной микрофлоры влагалища;
- Кандидоз (молочница).
Почему регулярная половая жизнь важна для репродуктивной системы?
Здоровый регулярный секс способствует множеству функций, отвечающих за успешное зачатие.
- У мужчин вырабатываются здоровые подвижные сперматозоиды;
- Гормональный фон нормализуется и стабилизируется в нормальном состоянии;
- В женских фаллопиевых трубах нормализуется проходимость;
- Менструальный цикл становится стабильным;
- Овуляция наступает точно в срок, и без перебоев (исключая естественные ановуляторные циклы);
- Повышается общая способность к зачатию у обоих партнеров.
Регулярные половые контакты чрезвычайно важны для нашего психического и физического здоровья. Доктора нашей клиники рекомендуют вам найти золотую середину и регулярно заниматься сексом с постоянным партнером, не превышая норм. Вы сохраните свое здоровье, будете спокойными и уравновешенными, красивыми и счастливыми. Будьте осторожны со случайными партнерами, не пренебрегайте контрацепцией. Помните: подходить с умом необходимо даже к самым естественным процессам.
Автор статьи
Мыларщиков Илья Андреевич
Специализация
Психиатр-нарколог