Панические атаки

 

Непосредственная причина формирования приступов панической атаки кроется в мощном и внезапном выбросе в кровь гормона адреналина, который в норме вырабатывается у человека при сильном стрессе, страхе, чувстве опасности, пограничных или шоковых состояниях. Субъективные же причины могут быть как реальными, так и надуманными.

Паническое расстройство часто относят к разновидности обострения невроза и вегето-сосудистой дистонии. Атака обычно продолжается от нескольких минут до часа, обладает тенденцией к учащению. Буквально: сначала пациент испытывает тревожное состояние один раз в месяц, позже панические атаки могут наступать ежедневно. Синдрому подвержены в основном молодые люди 18-35 лет, однако медицинской практике известны случаи развития атак в преклонном возрасте. Им одинаково подвержены мужчины и женщины, однако во втором случае данное явление встречается чаще ввиду особенностей психики и восприятия.

В нашей многопрофильной клинике "Здоровье Человека" работают квалифицированные доктора, которые помогут вам не только справиться с симптомами болезни, но и выяснить ее точную причину. Наша клиника оснащена исключительно модернизированным оборудованием, а наши медики проводят все виды комплексной диагностики в соответствии с европейскими стандартами.

 

Симптоматика панической атаки

Ощущая приступ панической атаки впервые, человек не может объективно оценить происходящее и понять, что столкнулся с серьезной проблемой. Большинство пациентов списывают синдром на усталость, находят мнимую причину резко нахлынувшего страха. Благодаря всем этим факторам, диагностика и терапия откладываются в долгий ящик, что создает расстройству благоприятные условия для эволюционирования в хроническую форму.

Давайте детально разберемся, каким же образом проявляется истинная паническая атака. Если вы периодически ощущаете на себе ряд приведенных симптомов, мы рекомендуем вам не откладывать визит к специалисту.

 

Панические атаки проявляются в следующих признаках:

  • Острый немотивированный приступ паники, сильного страха или тревоги;
  • Мысли о внезапно приближающейся смерти конкретно в данный момент;
  • Интенсивное сердцебиение, тахикардия, значительное учащение пульса;
  • Спутанность мыслей, неясность сознания;
  • Гипергидроз, ощущение "холодного пота";
  • Сильный тремор в конечностях;
  • Озноб;
  • Чувство нехватки кислорода, удушье, затруднение дыхательного процесса;
  • Покалывание или онемение левой части груди;
  • Приступ тошноты или полиурии (повышенного образования мочи);
  • Сильное головокружение и потемнение в глазах, граничащее с синкопальным состоянием;
  • Чрезмерная легкость в голове и теле;
  • Аллопсихическая деперсонализация и дереализация;
  • Покалывание и онемение в конечностях;
  • Попеременные приливы жары и холода;
  • Панический страх сумасшествия или совершения неконтролируемого действия.

 

Группа риска

Панические атаки встречаются все чаще среди молодого и взрослого населения. На то есть ряд объективных и субъективных причин. В первую очередь, к ним относятся сопутствующие заболевания – они и являются основным этиологическим фактором расстройства. Однако его возникновению могут посодействовать некоторые негативные аспекты вашего образа жизни, даже если вы не имеете неврозов и психических расстройств в анамнезе, а также не страдаете вегето-сосудистой дистонией.

 

Спровоцировать появление панических атак способны следующие факторы:

  1. Личностная предрасположенность (эмоциональная лабильность, склонность "принимать все близко к сердцу", мнительность);
  2. Низкий показатель стрессоустойчивости;
  3. Перенесенные психоэмоциональные потрясения;
  4. Постоянные стрессы;
  5. Неврозы;
  6. Вегето-сосудистая дистония;
  7. Синдром хронической усталости;
  8. Нервное перенапряжение;
  9. Тяжелый физический труд и переутомление на его фоне;
  10. Депрессивные расстройства;
  11. Соматические нарушения;
  12. Эндокринный дисбаланс;
  13. Тяжелые заболевания нервной системы;
  14. Беременность (страх самопроизвольного аборта или рождения больного малыша);
  15. Интеллектуальные, эмоциональные и психические перегрузки;
  16. Прием лекарственных препаратов с повышенным содержанием стимулирующих веществ;
  17. Постоянные конфликты в коллективе и семье;
  18. Перенесенное телесное или сексуальное насилие (в том числе у детей);
  19. Парасомнии и инсомнии;
  20. Генетический фактор;
  21. Злоупотребление алкогольными напитками;
  22. Применение наркотических веществ, стимуляторов и антидепрессантов (без врачебного назначения).

 

Почему вам необходим визит к специалисту?

Купирование симптомов заболевания или расстройства никогда не приводило человека к излечению. Напротив: снимая дискомфортное состояние с помощью успокоительных и транквилизаторов, особенно подобранных самостоятельно, вы подпитываете свою проблему изнутри, провоцируя ее рецидивы и стремительное развитие. Вы должны понимать: только искоренив причину болезни, вы сможете достичь полного выздоровления.

К сожалению, существует много недобросовестных медицинских работников, которые предпочитают действовать по принципу снятия симптомов, не прилагая никаких усилий к изучению этиологии заболевания и устранению его первопричины. Поэтому мы рекомендуем вам обращаться только к квалифицированным опытным специалистам, которые проведут тщательную диагностику и направят терапевтические меры непосредственно на корень вашей проблемы.

Несколько основных правил, которых вы должны придерживаться:

  • В случае обнаружения тревожных признаков расстройства, в неотложном порядке обратитесь к врачу за установлением диагноза и началом адекватной терапии;
  • Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Предпринимая попытки найти для себя антидепрессанты или транквилизаторы, вы рискуете заполучить еще более тяжелые проблемы с психическим состоянием;
  • Занимайтесь самоконтролем. Паническую атаку можно подавить, не прибегая к применению медикаментозных препаратов. Если обращение к доктору сейчас невозможно, примите горизонтальное положение, восстановите дыхание, настройтесь на положительную "волну", попейте воды. Эти простейшие действия позволят вам избежать страшных последствий панической атаки (например, суицида);
  • Избегайте стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • Не стесняйтесь обратиться к прохожим с просьбой помочь вам, если атака застала вас врасплох в общественном месте;
  • Придерживайтесь всех правил, рекомендованных вам доктором, будь то схематический прием лекарств, поведенческий фактор или коррекция образа жизни;
  • Откажитесь от вредных привычек, исключите из своей жизни алкоголь, никотин и природные стимуляторы;
  • Регулярно обследуйтесь у специалистов.

 

На что может указывать паническая атака?

Мы разобрались в симптомах и причинах данного расстройства и хотим также подчеркнуть тот факт, что паническая атака сама по себе может указывать на текущее заболевание, т.е. стать его следствием.

 

Итак, паническая атака может быть симптомом таких заболеваний:

  • Доброкачественные или злокачественные опухолевые процессы коры надпочечников;
  • Тяжелые фобии;
  • Синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта;
  • Рассеянный склероз;
  • Синдром Лея;
  • Соматоформные расстройства;
  • БДР (клиническая депрессия);
  • Сахарный диабет;
  • Аутоиммунный тиреоидит;
  • Гипотиреоз или гипертиреоз;
  • Инфаркт миокарда;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Атеросклероз;
  • Сердечная недостаточность.

 

Как вы понимаете, все эти заболевания являются тяжелыми, а выяснить их наличие у себя вы можете, обратившись к врачу нашей клиники с жалобами на панические атаки. Это еще один пункт, который должен подтолкнуть вас к обследованию у специалиста, ведь паническая атака может быть совершенно безобидным синдромом в сравнении с тем, что происходит с организмом в целом.

Паническая атака может всерьез выбить вас из колеи и нарушить качество вашей жизни. Кроме того, синдром нередко становится признаком тяжелых сопутствующих заболеваний. Мы рекомендуем вам своевременно обращаться за помощью к специалистам, чтобы избежать прогрессирования болезни и учащения симптомов. В нашей клинике вам всегда окажут достойную грамотную помощь и поддержку в борьбе с тяжелыми недугами.

Читайте также
Бессонница Читать далее
Бессонница
Позади длинный, трудовой день, вас одолевает смертельная усталость, кажется, стоит только коснуться подушки, и вы на пороге в царство Морфея, так древние греки называли бога сна и сновидений. Но давно минула полночь, все белые овечки и слоны пересчитаны, но сладостный сон так и не пришел. Знакомая картинка, не правда ли? Бессонница становится бичом современного человека. Ее опережают только грипп, расстройства желудка, головные боли. По данным Института Гэллапа, из 1000 взрослых людей 1/3 жаловались, что они просыпаются среди ночи и не могут уснуть. В Соединенных Штатах, где любят все выяснять досконально, подсчитали, что бессонницей страдают 132 миллиона американцев. Сколько россиян ворочаются до утра, а потом целый день ходят вареные, не подсчитывал никто, хотя последнее время появились первые исследования и цифры.
Читать далее
Как бороться с нарушениями памяти Читать далее
Как бороться с нарушениями памяти
Регулярное выполнение физических упражнений помогает бороться с нарушениями памяти. По мнению исследователей, физические упражнения могут улучшить интеллектуальные функции у взрослых с начальными нарушениями памяти.
Читать далее
Читать все статьи →