Факты о мигрени

Так что же это за странная невидимая болезнь, которая может серьезно ухудшить качество нашей жизни?

Мигренью принято называть неврологическое заболевание, сопровождающееся мучительными головными болями. Хотя в большей степени этому заболеванию подвержены женщины, но и у мужчин оно встречается нередко. По данным статистики, более 10% населения Земли страдает от этой болезни.

 

Симптомы

Основным, а иногда и единственным симптомом мигрени является головная боль. Частота обострений мигрени у больных сильно отличается и может варьироваться от нескольких случаев в год до ежедневных приступов.

  • В подавляющем большинстве случаев боль ощущается в одной половине головы. Боль имеет пульсирующий характер различной интенсивности. Ее эпицентр может перемещаться и находиться в разных частях головы, но чаще локализуется в височной и лобной области, иногда распространяясь в район глаз и челюсти.
  • Болевые ощущения могут сопровождаться тошнотой и рвотой, которая не сильно облегчает состояние.
  • Больные жалуются на покалывания в конечностях, слабость, ухудшение зрения, болезненно реагируют на яркий свет и громкий звук.
  • Продолжительность обострений колеблется от нескольких минут до нескольких часов, а в некоторых случаях — нескольких суток.
  • Во время пика приступа может нарушаться и затормаживаться работа желудочно-кишечного тракта, что препятствует всасыванию и усваиванию применяемых лекарственных препаратов.
  • Отличительной особенностью мигрени является резкое усиление головной боли даже при минимальной физической нагрузке во время приступа.
  • Эта болезнь наиболее часто начинает проявляться в возрасте от 20 до 30 лет. После 50 лет количество приступов обычно значительно сокращается.

 

Причины заболевания

Причины мигрени медицинская наука окончательно не определила, но точно известно, что во многом они имеют наследственный и генетический характер. Различные исследования выявили некоторые отклонения в здоровье человека, которые могут приводить к развитию мигрени:

  • нарушение кровообращения головного мозга;
  • патологические изменения в работе центрального отдела нервной системы;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • нарушение обмена веществ.

 

Способствуют появлению болезни:

  • наследственность;
  • длительное перенапряжение, связанное с умственной или физической деятельностью;
  • стрессы;
  • изменение гормонального баланса в период полового созревания.

 

Лечение

При регулярных приступах головной боли не следует их терпеть, а нужно поскорее обратиться за помощью к врачу-неврологу. Только специалист может определить точную причину и назначить необходимое лечение.

Конечно, имеется множество традиционных немедикаментозных средств, помогающих при головных болях. Это теплый, холодный или контрастный душ, массаж головы и шеи, сон и т.п. Но все эти способы не спасают от сильной головной боли и могут принести лишь временное и незначительное облегчение.

Длительный и бесконтрольный прием обезболивающих препаратов также недопустим и может привести к тяжелым последствиям.

Правильно подобранное лечение помогает не только снять болевой синдром, но и уменьшает вероятность появления его в будущем. Комплекс используемых при лечении мигрени препаратов содержит анальгетики, минералы, витамины, растительные лекарственные препараты.

 

Профилактика

Для профилактики заболевания больной обязательно должен придерживаться здорового образа жизни, который включает в себя достаточный сон, правильное и сбалансированное питание, регулярные и умеренные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Необходимо до минимума сократить возможность физического и психологического перенапряжения.

Профилактический прием лекарств является залогом успешной борьбы с мигренью. Препараты и их дозировки подбираются вашим лечащим врачом. Он же контролирует состояние вашего здоровья, а при необходимости скорректирует проводимое профилактическое лечение.

Некоторые продукты питания способствуют появлению приступов мигрени. К ним относятся:

  • шоколад:
  • твердый сыр:
  • апельсины, лимоны и другие цитрусовые:
  • орехи;
  • вино.

Иногда больным необходимо ограничить употребление этих продуктов.

У части наших пациентов приступам предшествуют некоторые симптомы (нарушение зрения, частичная потеря координации и ориентации, внезапное ухудшение настроения и т.д.). Если в это время принять лекарство, то возможно, удастся избежать обострения.

Все эти меры позволят вам победить мигрень и сделать жизнь полноценной и счастливой.

Наши специалисты
Мельников Михаил Валерьевич
МельниковМихаил ВалерьевичВрач - невролог, к.м.н.
Читайте также
Бессонница Читать далее
Бессонница
Позади длинный, трудовой день, вас одолевает смертельная усталость, кажется, стоит только коснуться подушки, и вы на пороге в царство Морфея, так древние греки называли бога сна и сновидений. Но давно минула полночь, все белые овечки и слоны пересчитаны, но сладостный сон так и не пришел. Знакомая картинка, не правда ли? Бессонница становится бичом современного человека. Ее опережают только грипп, расстройства желудка, головные боли. По данным Института Гэллапа, из 1000 взрослых людей 1/3 жаловались, что они просыпаются среди ночи и не могут уснуть. В Соединенных Штатах, где любят все выяснять досконально, подсчитали, что бессонницей страдают 132 миллиона американцев. Сколько россиян ворочаются до утра, а потом целый день ходят вареные, не подсчитывал никто, хотя последнее время появились первые исследования и цифры.
Читать далее
И уже у нервов подкашиваются ноги! Читать далее
И уже у нервов подкашиваются ноги!
У любого человека есть мечта: кто-то хочет стать знаменитым, кто-то богатым, кто-то счастливым, а кто-то рассчитывает получить все это сразу. Но невозможно получить это, не прилагая усилий, порой сверх усилий. Ежедневно мы боремся за свое место под солнцем, пытаемся прыгнуть выше собственной головы. Каждый день мы проверяем прочность нашей нервной системы. Порой она не выдерживает столь стремительных гонок по жизненной трассе, и тогда мы получаем стресс.
Читать далее
Как бороться с нарушениями памяти Читать далее
Как бороться с нарушениями памяти
Регулярное выполнение физических упражнений помогает бороться с нарушениями памяти. По мнению исследователей, физические упражнения могут улучшить интеллектуальные функции у взрослых с начальными нарушениями памяти.
Читать далее
Кофе как профилактика когнитивных нарушений Читать далее
Кофе как профилактика когнитивных нарушений
Почему-то человек не может поверить, что есть на свете вещи, которые доставляют удовольствие и при этом не нужно за их употребление расплачиваться ухудшением самочувствия. Это относится и к кофе. Еще при его появлении на европейском континенте был поставлен с присущей тому времени простотой эксперимент, который должен быть прояснить вопрос о вреде или безвредности экзотических в то время напитков – кофе и чай, для этого использовали удачно подвернувшихся арестантов близнецов, приговоренных к пожизненному. Одного поили до конца жизни чаем, другого кофе. Результаты эксперимента затерялись в истории, но известно, что братья прожили достаточно долго, и если не умерли в один день, то произошло что-то близкое к этому. Во всяком случае, инициаторов проверки они видимо пережили.
Читать далее
Читать все статьи →